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lunes 3 de enero de 2011

Descubrimiento asombroso.

Primero que nada muy feliz año nuevo para todas!
Se que estuve distanciado unos cuantos días, y aca les traigo algunas novedades.
Lamento comunicarles que no solo he aumentado sino que me he dado por vencida. Ya no quiero hacer dieta y dieta, al menos no por ahora. Ojo si me cuido por ejemplo: trato de comer liviano a la noche, y de ir compensando. Pero ya no hago dieta ni ayunos, eso me sacaba mucha energía y me generaba una preocupación enorme, y es un peso que por ahora me gusta haberme sacado de encima. ¿Si me gustaría estar super delgada? OBVIO QUE SI. Solo que por el momento me dedico a disfrutar, y si bien me di cuenta que aumente un poco, tampoco es que estoy echa una bestia, eso no lo permitiría, por ahora disfruto de las vacaciones de la facultad y de la comida casera.

AHORA SI : quiero que lean bien esto:
No se si recuerdan pero yo siempre me preguntaba como podía ser que chicas de mi misma estatura peso fueran mas delgadas que yo a la vista. Resulta que esta pagina me mostro la respuesta CIENTIFICA. SISI LO QUE LEEN. http://www.muscularmente.com/calculos/grasacorporal.html
Resulta que sacando mi “porcentaje de grasa corporal” de acuerdo a los datos de la pagina, me da un 31.6%, es altísimo. O sea que mi bendito IMC esta en normal pero tengo el porcentaje de grasa corporal de un obeso. Si eso explica porque las lonjas, rollos etc, porque me veo mas gorda es eso. Ahora digo, que irresponsable de su parte el nutricionista que me vio hace unos años y sólo me peso y me dijo “tu peso en normal” jajjaja idiota irresponsable, yo tenia la misma grasa que un obeso lo cual es igual a riesgo cardiaco entre otros y el muy idiota no presto atención, esto demuestra la ineptitud de algunos mal llamados “profesionales” y sobre todo que el IMC es poco mas que una mentira y como siempre dije no sirve para nada ya que uno no puede saber si una persona esta saludable o no con un simple 2x4.
Chicas, que me haya rendido momentáneamente no significa que me voy. Aunque cambie sigo aca con ustedes y conmigo.
Solo el tiempo dirá cuando volveré a Ana.

9 comentarios:

  1. gracias por la página esta muy bien :D

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  2. Guau! Increible! Te gustaria ayudarme? Estoy desesperada! Ponte en contacto conmigo en
    sielalmatelleva@hotmail.es
    necesito tus consejos (L)

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  3. Muy buena la pagina! ^^
    Es verdad que el IMC no sirve mucho, porque si bien te dice que estas normal, no te cuenta de la bendita grasa, que es todo un tema aparte.
    Gracias por dejar la pagina, realmente me ha resultado muy util. :D
    Besitos!
    Espero que estes de maravillas en tu break de todo esto. ^^

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  4. haces bien, descansa unos dias o semanas, para que puedas saber que es lo que realmente quieres :)
    que tengas mucha suerte y que todo te salga como t elo propones!!! un besazo

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  5. Me parece bien, siempre que a vos te haga bien está genial. A veces alejarse de la obsesión ayuda a lograr los objetivos desde otro ángulo, uno más tranquilo y con más sentido seguramente...

    Un beso enorme, suerte!! =)

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  6. Esta bien relajarse y desconectar. Asi podras centrarte en cosas mas importantes en este momento, ademas seguro que conseguiras lo que quieras, ya sea hoy, mañana o dentro de x tiempo

    Un besazo, cuidate y suerte!

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  7. hei nena.. tambien me da coraje lo de la grasa corporal :S
    yo esotoy en el IMC correcto, pero mucha grasa (no he sacado el indice)me hcie na prueba de colesterol y salio en 220mEq, 20 por arriba de lo normal!!! imaginate.. sin embargo creo qe en esta parte no nos queda mas qe hacer ejercicio T_T... si eres tu la de la foto te ves linda :D animo se puede bajar!!! bueno nena.. te dejo y espero verte por aquí.. cuando sea aqui estamos vale

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  8. Yo espero que jamás vuelvas a Ana :) espero que todas deen de utilizar Ana o Mia, si visitan mi blog verán que muchas chicas estamos a dieta y cuidándonos de forma saludable
    Yo perdí 46 kilos y nunca recurri a Ana ni Mia
    un beso a todas :)

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  9. ya voy a entrar a esa web!
    muy buena!
    saludos te sigo me sigues??

    http://tristehadadecristal.blogspot.com

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